Народная медицина:

Если врачи не нашли у тебя никакой болезни, значит они бюджетники!

Полезность облепихового масла  

Полезность облепихового масла

 

Полезность облепихового масла     Облепиховое масло характеризуется высокой биологиче­ской ценностью. В его состав входят смесь каротина и каротиноидов, токоферолы, витамин К, Е, С, Вь В2, В3, В6, В9, макро- и микроэлементы (магний, железо, кальций, марганец, кремний, никель, молибден и др.), аминокислоты, фосфолипиды, фитостеролы, стерины, глицериды линолевой, олеиновой, пальмитолеиновой, пальмитиновой и стеариновой кислот. Разно образное лечебно-профилактическое применение масла связа­но с наличием в его составе тритерпеновых кислот, флавоноидов (рутин, изорамнетин, квер-цетин, кемпферол и др.), органических кислот (винная, сали­циловая, щавелевая, яблочная, янтарная), дубильных веществ, пектинов, кумаринов, фитонцидов.

     Жирнокислотный состав облепихового масла весьма разно­образен. В масле облепихи содержатся наиболее полезные для организма человека мононенасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты (пальмитолеиновая — 23-31%, олеиновая омега-9 - 9-13%, линолевая омега-6 - 15-16%, линоленовая омега-3 — 4-6%). Также в облепиховом масле есть и насыщен­ные жирные кислоты (пальмитиновая — 29-40%, стеарино­вая - 1,5%, миристиновая - 1-1,5%).

      По содержанию каротиноидов облепиховое масло является лидером среди всех растительных масел. Синтезируемый из каротиноидов в организме человека витамин А обуславливает мощное ранозаживляющее и противовоспалительное действие облепихового масла, способствует укреплению иммунитета, участвует в процессах роста и синтеза организмом стероидных гормонов, коллагена и кератина, поддерживает функции органа зрения, кожи, репродуктивной системы. Витамин А необходим для формирования костной ткани и зубной эмали, регуляции уровня сахара в крови.



  Просмотров: 106